Belinda Stahlhofer, MSc
FAQ
WAS IST PSYCHOSOZIALE BERATUNG?
Psychosoziale Beratung bedeutet professionelle Beratung, Coaching, Begleitung und Unterstützung von Menschen in Problem- und Entscheidungssituationen - um diese Situationen zu erleichtern oder zu verändern. Sie umfasst vielerlei Themen des Lebens wie etwa Persönlichkeitsentwicklung, Kommunikation, Resilienz, Stress, Burnoutprophylaxe, Sexualität, Familie und viele mehr. Beraten werden Einzelpersonen, aber auch Gruppen, Teams oder Familien.
Psychosoziale Beratung gehört zu den Säulen der Gesundheitsvorsorge in Österreich. Lebens- und Sozialberatung ist ein reglementiertes Gewerbe und bedarf mehrjähriger Ausbildung. Berater*innen unterliegen der Verschwiegenheitspflicht.
WORIN LIEGEN DIE UNTERSCHIEDE ZUR PSYCHOTHERAPIE?
Psychosoziale Beratung und deren Interventionen richtet sich an grundsätzlich gesunde Menschen mit Unterstützungsbedarf in verschiedenen Situationen. In der Regel handelt es sich um Kurzzeitberatung. Psychotherapie richtet sich an die erkrankte Seele und ist meist längerfristig ausgerichtet.
IST BERATUNG FÜR MICH GEEIGNET?
Psychosoziale Beratung ist besonders dann sinnvoll, wenn Menschen mit herausfordernden Situationen konfrontiert sind oder vor schwierigen Entscheidungen stehen. Die Klient*innen werden beim Erarbeiten von Lösungen und Veränderungsmöglichkeiten unterstützt und bei diesem Prozess begleitet. Im beruflichen Kontext spricht man üblicherweise von Coaching.
IM FALLE EINER AKUTEN PSYCHISCHEN KRISE:
Der Sozialpsychiatrische Notdienst (PSD) steht rund um die Uhr als Not- und Krisendienst zur Verfügung:
Tel. 01 31330
https://www.psd-wien.at/einrichtungen/behandlung/soforthilfe.html
Das Kriseninterventionszentrum Wien ist Mo-Fr von 10 Uhr bis 17 Uhr erreichbar:
Tel. 01 406 95 95
http://www.kriseninterventionszentrum.at/
Der 24-Stunden-Frauennotruf steht ebenfalls rund um die Uhr zur Verfügung: Tel. 01 71 71 9
https://www.wien.gv.at/menschen/frauen/beratung/frauennotruf/index.html